给自己造一个更大的内在心量容器,你将会没那么多痛苦|心理学实践分享

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有趣的是要意识到我今天人际关系中被困的部分。我总是用别人的错误来惩罚自己。如果一个家庭被洒,有人太自豪,不会觉得她在说话和做事而不尊重我的妈妈。有人不知道。事实是,他离他亲近的人很近。他们可能没有看到事情的全貌。那是他们的“哲学”。需要增长的是他们的想法。为什么我会因为别人的错误而增加麻烦并惩罚自己?

而且,一个人很难看到事物的全貌,并经常对别人的事情发表自己的看法。也许这只是我内心的投射。

我记得心理学家李雪说,很多时候,我们喜欢把“思考”当作真理。

来自Jane Book App的图片

这可能是他们生活中将要发展的一部分。我应该允许不同的人和不同的存在方式。这不是我的标准。我是一个属于我的模特,而不是别人,也许是我。我没有看到真相,看到真相太难了。

想到这一点,我并没有那么痛苦。 “允许”是心理学中最重要的部分。

他们是他们,我是我,每个人都需要承担自己思想和行为模式的后果。我不需要为他们的模特带来太多的痛苦。我不是拯救人民的“仙女”。

每个人心中都没有成熟的一部分。上帝总是利用各种机会将它们整合起来并进行测试。我不需要担心它们是什么,什么是痛苦的。对人们来说最重要的是区分他们自己的业务和应该是什么,这是别的问题。

来自Jane Book App的图片

他们不是针对我的。它们针对的是那些尚未长大的人。其他人来与他们相处。他们也将是这种思维和行为模式。人的内在模式不是在一两天内形成的,也不是在一两天内形成的。它消失了。

我不需要改变任何其他东西。人是如此奇怪的动物。如果他们没有“撞墙”南墙,他们不想改变。他们害怕改变。我不怕改变吗?

我没有义务让人们自我提升。也许我的观点是“妄想”?情况可能并非如此。

当别人弄明白时,他们自然会改变,“允许”和“接受”他人自己也是不完美的。每个人都有自己的成长阶段。他没有成长的是上帝用来测试他的部分。有一天,他会再次遇到类似的问题,当他愿意融入和改进时,他必须看看自己的愿望。

在荣格去世之前,“你甚至不想改变别人的想法。作为一名教师,你必须学会像太阳一样。它只是发出光和热。每个人对太阳都有不同的反应。有些人感到眩目和有些人会感到温暖。有些人甚至会避开它。最后,在发芽之前没有任何迹象。这是因为他们尚未到达那个时间点并且始终相信每个人都是他们自己的救世主。“

而且,我根本不是老师。其他人可以拥有今天的思想和行为模式多年来一直在形成。除非改变自己的意愿足够强大,否则不会在一夜之间改变。其他人没有办法。

现在,我不是那么纠结,我的心不是那么封锁,没有痛苦。

我是我,他们是他们,每个人都有一个每个人都需要长大的部分,我不应该忍受那些没有长大的人的痛苦。

我应该对自己的成长和幸福负责。

允许一切与他或他的自由意志存在,我似乎觉得我的内心容器有点大,我的心脏不那么紧,我的身体有点放松。

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像往常一样休息

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5.2

2019.07.29 20: 45 *

字数1083

有趣的是要意识到我今天人际关系中被困的部分。我总是用别人的错误来惩罚自己。如果一个家庭被洒,有人太自豪,不会觉得她在说话和做事而不尊重我的妈妈。有人不知道。事实是,他离他亲近的人很近。他们可能没有看到事情的全貌。那是他们的“哲学”。需要增长的是他们的想法。为什么我会因为别人的错误而增加麻烦并惩罚自己?

而且,一个人很难看到事物的全貌,并经常对别人的事情发表自己的看法。也许这只是我内心的投射。

我记得心理学家李雪说,很多时候,我们喜欢把“思考”当作真理。

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这可能是他们生活中将要发展的一部分。我应该允许不同的人和不同的存在方式。这不是我的标准。我是一个属于我的模特,而不是别人,也许是我。我没有看到真相,看到真相太难了。

想到这一点,我并没有那么痛苦。 “允许”是心理学中最重要的部分。

他们是他们,我是我,每个人都需要承担自己思想和行为模式的后果。我不需要为他们的模特带来太多的痛苦。我不是拯救人民的“仙女”。

每个人心中都没有成熟的一部分。上帝总是利用各种机会将它们整合起来并进行测试。我不需要担心它们是什么,什么是痛苦的。对人们来说最重要的是区分他们自己的业务和应该是什么,这是别的问题。

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他们不是针对我的。它们针对的是那些尚未长大的人。其他人来与他们相处。他们也将是这种思维和行为模式。人类的内在模式不是在一两天内形成的,也不是在一两天内形成的。它消失了。

我不需要改变任何其他东西。人是如此奇怪的动物。如果他们没有“撞墙”南墙,他们不想改变。他们害怕改变。我不怕改变吗?

我没有义务让人们自我提升。也许我的观点是“妄想”?情况可能并非如此。

当别人弄明白时,他们自然会改变,“允许”和“接受”他人自己也是不完美的。每个人都有自己的成长阶段。他没有成长的是上帝用来测试他的部分。有一天,他会再次遇到类似的问题,当他愿意融入和改进时,他必须看看自己的愿望。

在荣格去世之前,“你甚至不想改变别人的想法。作为一名教师,你必须学会像太阳一样。它只是发出光和热。每个人对太阳都有不同的反应。有些人感到眩目和有些人会感到温暖。有些人甚至会避开它。最后,在发芽之前没有任何迹象。这是因为他们尚未到达那个时间点并且始终相信每个人都是他们自己的救世主。“

而且,我根本不是老师。其他人可以拥有今天的思想和行为模式多年来一直在形成。除非改变自己的意愿足够强大,否则不会在一夜之间改变。其他人没有办法。

现在,我不是那么纠结,我的心不是那么封锁,没有痛苦。

我是我,他们是他们,每个人都有一个每个人都需要长大的部分,我不应该忍受那些没有长大的人的痛苦。

我应该对自己的成长和幸福负责。

允许一切与他或他的自由意志存在,我似乎觉得我的内心容器有点大,我的心脏不那么紧,我的身体有点放松。

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有趣的是要意识到我今天人际关系中被困的部分。我总是用别人的错误来惩罚自己。如果一个家庭被洒,有人太自豪,不会觉得她在说话和做事而不尊重我的妈妈。有人不知道。事实是,他离他亲近的人很近。他们可能没有看到事情的全貌。那是他们的“哲学”。需要增长的是他们的想法。为什么我会因为别人的错误而增加麻烦并惩罚自己?

而且,一个人很难看到事物的全貌,并经常对别人的事情发表自己的看法。也许这只是我内心的投射。

我记得心理学家李雪说,很多时候,我们喜欢把“思考”当作真理。

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这可能是他们生活中将要发展的一部分。我应该允许不同的人和不同的存在方式。这不是我的标准。我是一个属于我的模特,而不是别人,也许是我。我没有看到真相,看到真相太难了。

想到这一点,我并没有那么痛苦。 “允许”是心理学中最重要的部分。

他们是他们,我是我,每个人都需要承担自己思想和行为模式的后果。我不需要为他们的模特带来太多的痛苦。我不是拯救人民的“仙女”。

每个人心中都没有成熟的一部分。上帝总是利用各种机会将它们整合起来并进行测试。我不需要担心它们是什么,什么是痛苦的。对人们来说最重要的是区分他们自己的业务和应该是什么,这是别的问题。

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他们不是针对我的。它们针对的是那些尚未长大的人。其他人来与他们相处。他们也将是这种思维和行为模式。人的内在模式不是在一两天内形成的,也不是在一两天内形成的。它消失了。

我不需要改变任何其他东西。人是如此奇怪的动物。如果他们没有“撞墙”南墙,他们不想改变。他们害怕改变。我不怕改变吗?

我没有义务让人们自我提升。也许我的观点是“妄想”?情况可能并非如此。

当别人弄明白时,他们自然会改变,“允许”和“接受”他人自己也是不完美的。每个人都有自己的成长阶段。他没有成长的是上帝用来测试他的部分。有一天,他会再次遇到类似的问题,当他愿意融入和改进时,他必须看看自己的愿望。

在荣格去世之前,“你甚至不想改变别人的想法。作为一名教师,你必须学会像太阳一样。它只是发出光和热。每个人对太阳都有不同的反应。有些人感到眩目和有些人会感到温暖。有些人甚至会避开它。最后,在发芽之前没有任何迹象。这是因为他们尚未到达那个时间点并且始终相信每个人都是他们自己的救世主。“

而且,我根本不是老师。其他人可以拥有今天的思想和行为模式多年来一直在形成。除非改变自己的意愿足够强大,否则不会在一夜之间改变。其他人没有办法。

现在,我不是那么纠结,我的心不是那么封锁,没有痛苦。

我是我,他们是他们,每个人都有一个每个人都需要长大的部分,我不应该忍受那些没有长大的人的痛苦。

我应该对自己的成长和幸福负责。

允许一切与他或他的自由意志存在,我似乎觉得我的内心容器有点大,我的心脏不那么紧,我的身体有点放松。

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